Kategorie: Rezepte

Solidarische Landwirtschaft Viernheim

Indisch geht auch immer :)

– von Nicole Klauder – Aus der SoLaWi: Kartoffeln, Brokkoli, Paprika, Lauchzwiebeln, Tomaten, Kürbis Zugekauft: der ganze Rest – und hier geht’s zum Rezept, das man, wie üblich bei dieser…
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Thailändisch geht immer!

– von Nicole Klauder – Aus der SoLaWi: Braunkohl, Gelbe Karotten, Lauch, Neuseeländer Spinat, Knobi, Zwiebeln, Paprika, Chili, Blumenkohl. Zugekauft: Champignons, Ingwer, Putenbrustfilet und alle möglichen Gewürze als da wären:…
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Melonensalat

– von Nicole Graeff – 1 kleine Wassermelone in kleine Würfel schneiden,1/2 große Ackergurke in kleine Würfel schneiden,1 Becher Mini Mozzarella vierteln,1 kleiner Zweig Minze gehackt,1 El. Basilikum gehackt Dressing…
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Steckrübe mit Hokkaido Kürbis Stampf

– von Nicole Graeff – 1 Steckrübe in Würfel geschnitten1/2 Hokkaido in Würfel geschnitten3 Frühlingszwiebel in Ringe schneiden alles zusammen in Butter anbraten bis das Gemüse Farbe genommen hat mit…
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Zucchini-Pizza

– von Nicole Graeff – Zucchini in 1 cm dicke Scheiben schneiden, alle Zucchini in Auflaufform einschichten, mit Pizzagewürz, Salz und Pfeffer würzen. Tomaten in dickere Scheiben obendrauf legen, Pimentos…
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Neuseeländer Spinat mit Rotkohl

– von Nicole Graeff – Spinat von den Stängel abziehen, Rotkohl fein raspeln, eine Knofizehe gepresst in Olivenöl mit allem Gemüse dünsten, mit Kräutersalz und Pfeffer grob gemahlen abschmecken.

Tomatillos

Salsas mit gerösteten Zutaten geben den Tomatillos authentisches  Mexiko-Aroma und eine gute Konsistenz. Zum Ausprobieren: Roasted Corn Salsa Salsa Verde mit Tomatillo. Schon nach ca. 10 Minuten Rösten auf dem…
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Gemüsechips – so viele Möglichkeiten…

– von Nicole Graeff – Es eignen sich: Rote Beete Blätter (hier im Bild), Wirsingblätter, Abessinischer Kohl, Grünkohlblätter etc. Zubereitung: Bei den Kohlblättern die dicken Rippen ausschneiden Rote Beete Blätter…
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Favabohnen – wie gesund sind eigentlich Dicke Bohnen?

– von Nicole Graeff – Aus gutem Grund genossen Dicke Bohnen in früheren Zeiten einen erstklassigen Ruf als nahrhaftes Gemüse. Nicht nur der hohe Gehalt an Proteinen und Kohlenhydraten machte…
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